苹果的功效自不待言，将苹果制作成苹果汁，美味的同时功效不减。这里介绍的是鲜榨苹果汁的做法，制作只需鲜苹果和和纯净水，不加其他配料，纯天然健康饮品。
这里介绍的鲜榨苹果汁的做法和之前介绍的苹果汁的做法大体上是一样的，可以参考其中一文来制作苹果汁。
制作时间：约11分钟
制作成本：6元
鲜榨苹果汁的功效：开胃消食
鲜榨苹果汁的制作工具：
果汁机。
鲜榨苹果汁的制作原料：
- 富士苹果2个，
- 纯净水或矿泉水100毫升。
苹果汁的做法：
- 将苹果洗净去皮去核后切成小块备用，需要装饰的话要预留几片；
- 在果汁机中放入切好的苹果和水，开动机器搅打成浆，之后将打好的果汁倒入果汁杯中即可。
- 装饰：可用苹果片插于杯沿做装饰。
小贴士：
- 制作鲜榨苹果汁的时候，要尽量在短时间内完成并饮用，避免苹果长时间接触空气氧化变酸。
- 可在做好的鲜榨苹果汁中加入冰块，味道更佳。
- 苹果不去皮功效更佳，但口感有所损失。
- 不同的苹果制作出来的苹果汁口味也会不同，制作之前要先做好苹果的挑选。